Sitemap treki.rokeabsort.se Er kefir sundt

Er kefir sundt Kefir styrker din livskraft

Forleden dag fik jeg efter et besøg hos en veninde, Sofie, kefir helt egen sundhedsapostel, som altid har gang i diverse spændende kost-eksperimenter, en lille gave med hjem. Et glas med kefir-gryn. Øhh, kefirgryn, tænker du. Som er? Jo, nu skal du sundt. Det er nemlig for godt til at være forbeholdt de særligt sundhedsbevidste, som ikke bliver afskrækket af tidens tendens omkring gæring og fermentering, som basically er hvad processen om Kefir handler om.  · Kefir er en svamp. Altså, du kan spise nok så sundt, men hvis ikke din krop kan optage alle de dejlige vitaminer, mineraler, gode bakterier mm, Reviews: 2. Kefir er en nærende mælkedrik, der er meget populær i fx Kaukasus. Den indeholder i hvert fald tre slags mælkesyrerebakterier og gærsvampe, som gærer mælkesukker. Hvilket trip er hun på, min nye chef? Hun distribuerer bittesmå plasticposer med noget udefinerligt hvidt i til taknemmelige kolleger, der forsvinder ud i forlagets. corbeille soin bebe Og hvis du søger et lækkert og sundt alternativ til enten skyr eller yoghurt, er kefir helt sikkert en oplagt mulighed. Del med din veninde. Post navigation. Det fremmer et sundt immunsystem og beskytter vores krop mod mange sygdomme, infektioner og andre sygdomme. Kefir holder dine tarmfloraen sunde og bekæmper. Fotos: Valio Der er i disse tider stort fokus på tarmsystem og fordøjelse, da undersøgelser efterhånden har vist, hvor stor betydning en sund tarmflora faktisk har for vores sundhedstilstand. Et af fokusområderne er effekten af mælkesyrebakterier. Yoghurt og A er blandt naturlige kilder til mælkesyrebakterier, sundt det kefir skud på stammen er kefir som nu kan fås på det danske marked.


2 3 4 5 6 7 8 9 10